KHASIAT DAN MANFAAT BUAH PISANG Untuk Kesehatan

Buah Pisang : Mengandung tiga jenis gula alami – Sukrosa, Fruktosa dan Glukosa yang dikombinasikan dgn FIBER, Pisang memberikan tambahan sokongan energi yg langsung cukup banyak. Penelitan telah membuktikan bahwa dengan hanya dua buah pisang mendukung energi yang cukup utk kuat selama 90 menit. Tidak heran mengapa pisang merupakan buah nomor satu yang banyak dikonsumsi oleh atlit dunia.Namun bukan hanya energi yg dihasilkan, buah pisang juga dapat menjaga tubuh selalu fit. Dan membantu utk mencegah beberapa penyakit, diperlukan untuk menambah diet harian kita. Depresi : Berdasar survey terbaru oleh “MIND” terhadap orang yang mengalami Depresi, banyak yang terbantu setelah mengkonsumsi buah pisang. Oleh karena pisang mengandung Tryptphan, sejenis protein yg diatur tubuh menjadi Serotonin,...

Read more »

Ragam Manfaat Daun Pandan Untuk Pengobatan

Daun pandan banyak ditanam disamping rumah dan menjadi salah satu bahan bumbu untuk membuat wangi makanan dan juga pewarna alami makanan. Dalam berbagai khasanah pengobatan tradisional daun pandan bisa dijadikan sebagai obat alternatif untuk mengobati berbagai penyakit. Ada banyak jenis Pandan yang bisa ditemui di Indonesia, namun yang kita bicarakan ini adalah pandan wangi. Berikut cara pemakaian daun pandan: 1. Lemah saraf : Daun pandan segar sebanyak 3 lembar dicuci lalu dipotong kecil-kecil. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum pagi dan sore hari, masing- masing 1 gelas. 2. Rematik dan pegal linu : a. Daun pandan segar sebanyak 3 lembar dicuci bersih lalu diiris tipis-tipis....

Read more »

Manfaat Obat Daun Pandan Wangi Untuk Atasi Lemah syaraf, rematik, ketombe dan rambut rontok ,

Daun pandan ( Pandanus amarylifolius) banyak digunakan sebagai pewarna dan pengharum tambahan alami pada makanan. Namun daun pandan tidah hanya bermanfaat untuk makanan saja tetapi bisa dijadikan sebagai obat alternatif untuk mengobati berbagai penyakit. Cara pemakaian daun pandan: 1. Lemah saraf : Daun pandan segar sebanyak 3 lembar dicuci lalu dipotong kecil-kecil. Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 2 gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum pagi dan sore hari, masing- masing 1 gelas. 2. Rematik dan pegal linu : a. Daun pandan yang masih segar sebanyak 3 lembar dicuci bersih lalu diiris tipis-tipis. Seduh dengan 1/2 cangkir minyak kelapa yang telah dipanaskan sambil diaduk merata. Setelah dingin siap digunakan untuk...

Read more »