Kiranya kita semua sudah akrab dengan tanaman jambu air. Banyak sekali varietas jambu air dan bermacam-macam nama yang kita kenal. Ada yang buahnya kecil sampai buahnya besar dan warnanya juga bervariasi dari merah jambu sampai hijau. Disamping rasanya yang segar dan cocok dibikin rujak ternyata jambu air banyak mengandung manfaat untuk kesehatan.
Salah satu manfaat jambu air adalah kaya akan antioksidan
seperti vitamin C dan vitamin A. dalam 100 gram jambu air terdapat
vitamin C hampir setara dengan jeruk mandarin yaitu sekitar 22 mg per
100 gram buah.
Obat Sariawan:
Ambil kulit batang jambu air yang masih muda 10 gr, kemudian dicuci &
ditumbuk halus. Tambahkan setengah gelas air matang. Gunakan untuk berkumur.
Kompres Demam:
bahan: Daun jambu Air,
Cara: Remas daun jambu air hingga kecil-kecil
dan masukkan ke dalam air hangat atau panas yang sudah ditaruh di
baskom. Kemudian ambil handuk kecil celupkan ke air panas yang sudah
dicampuri daun jambu. Kompreskan di kepala.
0 komentar:
Posting Komentar