KERINGAT HARUM ALAMI DENGAN KONSUMSI 8 TANAMAN HERBAL INI

Masalah bau badan memang dapat mengurangi tingkat kepercayaan diri dan malah bisa membuat tidak nyaman kalau baju kita bau oleh keringat yang tidak sedap. Apalagi jika kita lupa memakai deodoran, minyak wangi atau pengharum badan lainnya karena terburu-buru, siangnya badan jadi keringat dan menempel pada baju dan akhirnya bau tidak sedap muncul yang akan membuat kita merasa stress saat kerja.
Ada beberapa jenis makanan yang sudah menjadi resep nenek moyang kita untuk mengatasi bau badan, dan malahan akan membuat keringat kita jadi wangi, asal dikonsumsi secara teratur. berikut ini beberapa jenis tanaman yang bisa dikonsumsi untuk membuat keringat jadi wangi.

1. Buah Kepel (burahol)
Buah kepel atau nama ilmiahnya Stelechocarpus burahol sejak jaman dahulu sudah dikonsumsi oleh putri-putri keraton terutama di Jawa untuk menghasilkan keringat yang wangi secara alami tanpa harus mamakai parfum atau minyak wangi.  Manfaat buah Kepel yang umum adalah sebagai deodoran alami ini karena sari buahnya mampu memberikan aroma mawar bercampur wangi sawo pada sisa air pengeluaran metabolisme tubuh seperti air seni, keringat maupun nafas.

2. Daun Beluntas.
 Cara menghilangkan bau badan yang bisa dilakukan adalah dengan menggunakan daun beluntas yang bisa Anda makan langsung dalam keadaan mentah atau bisa juga dikukus terlebih dahulu. Daun beluntas yang sudah direbus bisa menjadi pilihan utama sebagai urap. Jika Anda terbiasa dalam mengonsumsi daun beluntas ini, maka hal ini akan membantu dalam cara menghilangkan bau badan. Dan selain itu juga bau mulut yang kurang sedap akan bisa dihilangkan dengan mengonsumsi daun beluntas. Untuk Anda yang kurang suka mengonsumsinya, maka Anda bisa meminum ramuan alami yang direbus di pagi dan sore hari.

3. Daun sirih
Daun sirih adalah salah satu jenis tanaman alami yang sangat bermanfaat dan juga sangat berkhasiat sebagai antiseptik alami yang mengandung kandungan zat aktif yang bisa membantu menghilangkan bau badan. Daun sirih memang sudah terkenal sejak lama bisa membantu mengatasi masalah bau badan yang paling utama ditimbulkan oleh bakteri dan juga jamur. Kandungan dari kimia seperti minyak atsiri di dalam daun sirih misalnya seperti kadinen, kavikol, sineol, eugenol, karvakol, dan juga kandungan zat samak. Cara menghilangkan bau badan dengan sirih adalah dengan merendam beberapa helai dari daun sirih dimasukkan atau direndam ke dalam air panas. Jika ramuan tersebut sudah dingin, maka air ramuan tadi diminum, dan Anda dapat menambahkan juga gula putih secukupnya saja untuk bisa membantu menambahkan rasanya agar lebih enak. 
 

4. Daun Kemangi
Cara menghilangkan bau badan dengan menggunakan daun kemangi adalah karena kadnungan zat aktif yang ada di dalam daun kemangi juga bisa berfungsi digunakan sebagai antiseptik alami. Untuk membantu mendapatkan khasiat dari daun ini juga bisa digunakan sebagai lalapan yang mentah atau juga sayuran urap yang bisa dimakan dalam keadaan mentah. Daun kemangi juga mengandung kandungan zat yang bisa membantu meningkatkan nafsu makan.

5. Kunyit
Konsumsi jamu kunyit asam secara rutin akan membuat badan anda tidak lagi mengeluarkan bau yang kurang sedap.

Bahan : asam 150 g, kunyit 450 g, gula merah 300 g, gula pasir 3 sdm, garam 1 sdm. Cara membuat : gula merah direbus dengan asam selama kurang lebih dengan 10 gelas air hingga mendidih. Kemudian kunyit dibakar, dan setelah itu ditumbuj. Kunyit yang sudah halus itu dicampurkan dengan air rebusan gula dan juga asam. Campuran tersebut kemudian diaduk dan disaring. Cara memakai : air saringan tersebut diminum sebanyak 1 gelas  dalam seharinya.

6. Temulawak. 
Zat-zat pada temulawak juga dapat menghilangkan bau badan. Minum rebusan rimpang temulawak, atau diparut lalu diminum air perasan ditambah madu. 

7. Kapulaga
bahan : 5-7 butir kapulaga
cara membuat : ambil dan cuci kapulaga hingga bersih kemudian rebus dengan satu gelas air. Setelah mendidih diamkan sampai hangat. Airnya bisa diminum hangat-hangat setiap pagi secara teratur. Niscaya bau badan yang mengganggu aktivitas sehari-hari akan menghilang.

8. Bunga Kecombrang
Cara menghilangkan bau badan dengan mengonsumsi bunga kecombrang. Zat aktif yang ada di dalam daun kecombrang ini bisa membantu dalam cara menghilangkan bau badan karena kandungan zaponin, flavonida, dan juga polifenol di dalamnya. Kecombrang bisa dimanfaatkan dengan cara memasak daun muda dan juga bunganya dimakan sebagai salah satu makanan untuk lauk nasi. Dan pada daerah tertentu, biasanya kecombrang banyak digunakan sebagai sayur lodeh.

Read more »

KHASIAT DAUN KEMANGI UNTUK JANTUNG, TULANG, ANTIOKSIDAN, JAMUR, DEMAM

Anda suka makan kemangi? berbahagialah kalau anda penggemar kemangi. karena Kemangi banyak manfaatnya bagi kesehatan kita.  Daun Kemangi tentu tidak asing lagi bagi kita semua tertutama penggemar lalapan. Kemangi sudah menjadi bagian dari kehidupan kita dan makanan terasa tidak lengkap tanpa ada kemangi terutama untuk lalapan.  Daun Kemangi punya aroma yang menyegarkan yang sangat khas.
Aroma daun kemangi yang unik ini berasal dari minyak atsiri yang ada pada daun dan bagian bunga. Selain atsiri, daun kemangi juga mengandung beberapa senyawa lain: senyawa 1-8 sineol, zat arigin,  zat flavonoid, boron, stigmasterolnya, anetol, eugenol, betakaroten, magnesium, triptofan, dll.  
Selain untuk menghilangkan bau mulut daun kemangi punya banyak manfaat kesehatan dan pengobatan. Berikut ini beberapa manfaat jika anda rajin mengkonsumsi dau kemangi.

Anti Radikal Bebas
Khasiat daun kemangi sangat baik untuk melawan radikal bebas, ini karena daun kemangi memiliki antioksidan yang sangat baik untuk melawan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh kita. Antioksidan yang berupa flavonoid dan juga eugenol mempu mencegah pertumbuhan bakteri,virus dan jamur.
Membantu Pertumbuhan Tulang
khasiat daun kemangai dapat membantu pertumbuhan tulang kita. Ini karena daun kemangi memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang berperan penting dalam mengatur pembentukan dan pertumbuhan tulang. Kemudian kandungan astenol dan boron dalam daun kemangi memberikan khasiat daun kemangi yang berperan aktif dalam merangsang funsi kerja dari hormon estrogen dan juga hormon endrogen, serta mencegah pengeroposan tulang.
Melancarkan Aliran Darah dan Jantung
khasiat daun kemangi dapat membantu melancarkan aliran darah dalam tubuh kita. Ini dilihat dari daun kemangi yang memiliki kandungan magnesium yang dapat membantu merilekskan jantung dan juga pembuluh darah, sehingga menjaga aliran darah untuk tetap lancar.  Daun Kemangi berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung. Meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (artery) pada pasien stroke. Kandungan isoflavon pada kemangi dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (arteri) pada pasien stroke. 
Kandungan betakaroten dan magnesium pada kemangi, yang merupakan mineral penting yang berperan dalam menjaga kesehatan jantung.
Meningkatkan Imunitas Kekebalan Tubuh
khasiat daun kemangi dapat membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh, ini karena daun kemangi memiliki kandungan beta karoten yang dapat meningkatkan respon antibodi, sehingga dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan beta karoten juga dapat membantu sintesis protein sehingga mendukung proses pertumbuhan dan juga dapat memperbaiki sel-sel yang rusak. Selain itu, khasiat daun kemangi dari kandungan beta karoten tersebut dapat membantu untuk meningkatkan fungsi penglihatan.
Meningkatkan Tegakan
Daun kemangi  mengandung zat arginin yang dapat menguatkan daya hidup sel jantan sehingga memperbesar peluang pembuahan sel telur. Selain itu, daun kemangi juga mengandung zat eugenol dan apigenin fenkhona yang dapat membantu meningkatkan kualitas "tegakan"  bagi para pria.
Mengobati Panu
Jamur Panu pada kulit dapat diatasi dengan daun kemangi juga.  Caranya cukup mudah. Ambil segenggam daun kemangi dan cuci bersih, setelah itu haluskan. Beri sedikit air campuran kapur sirih dan selanjutnya balurkan pada bagian kulit yang terserang panu. Sebaiknya dilakukan dua kali dalam sehari.
Mengobati Sariawan
Caranya cukup ambil daun kemangi kira-kira 50 helai dan cuci hingga bersih. Selanjutnya kunyah daun tersebut kurang lebih dua hingga tiga menit. Setelah halus, telah daun kemangi tersebut dan langsung minum air hangat. Untuk hasil maksimal, lakukan maksimal 3 kali dalam sehari.
Menghilangkan Mual dan Flu
Caranya cukup mudah, pertama keringkan daun kemangi dan kemudian seduh layaknya teh. Minum air teh kemangi tersebut dua kali dalah sehari dan badan Anda akan sembuh dari mual serta menghalau flu datang.
Menghilangkan Bau Mulut
Caranya, ambil daun kemangi, biji juga akarnya. Bersihkan dan kemudian seduh dengan air yang panas. Air seduhan tersebut bisa Anda tambahkan dengan gula merah atau madu. Minum air tersebut di setiap pagi sebelum beraktifitas.
Meredakan Perut Kembung
Caranya, rebus daun kemangi dengan bawang merah yang kemudian dicampur dengan minyak kelapa. Ramuan tersebut segera dioleskan pada perut yang dirasa kembung.
Redakan demam dan masuk angin pada Balita. 
Caranya :Ambil beberapa daun kemangi, kemudian diremas bersama bawang merah dan minyak kelapa, lali dioleskan ke perut, dada, dan punggung, Akan mengatasi perut kembung/masuk angin dan deman pada anak balita.
Menunda menopose. 
Kandungan Zat triptofan pada daun kemangi bisa menunda monopause. Jadi perbanyak konsumsi daun kemangi untuk menunda massa menopose.
Keputihan. 
Kandungan senyawa eugenolnya dapat membunuh jamur penyebab keputihan.
Membantu pematangan sel telur  : 
Kandungan Zat stigmaasterol dalam kemangi merangsang pematangan sel telur.
Anti Peradangan (Anti inflamasi). 
Kandungan zat cineole, myrcene dan eugenol berfungsi sebagai antibiotik alami dan antiperadangan.


   
 

Read more »

ATASI ASAM URAT, KOLESTEROL DENGAN DAUN KEPEL / BURAHOL

Tanaman Kepel mungkin kurang dikenali oleh masyarakat umum secara luas. Tanaman Kepel memang sudah langka, dan jarang dilihat. Secara ekonomis memang menanam kepel kurang menguntungkan jadi banyak orang menebang pohon kepelnya dan diganti dengan tanaman buah seperti mangga. Kepel kalau dalam bahasa Indonesia disebut dengan Burahol, nama ini diambil dari Stelechocarpus burahol nama ilmiahnya

Buah kepel ini cukup unik dia muncul dari batang utama yang  besar dan bergerombol berwarna coklat.  Anda tidak akan kesulitan memetiknya karena buah tumbuh di bawah saja.
Sebenarnya buah kepel sudah lama digunakan oleh masyarakat kita terutama dilingkungan keraton Jawa, karena buahnya berkhasiat mengharumkan tubuh secara alami.   Rasa daging buah kepel manis dan harum. Buah ini adalah pewangi tubuh alami para puteri Jogja di jaman dahulu. Setelah makan buah kepel tadi, bau keringat puteri-puteri keraton yang makan buahnya akan berbau harum setelah makan buah ini. Bahkan Air seninya juga akan berbau harum. Napas pun akan harum.  Wah hebat juga yaa khasiat buah kepel ini.

Daun kepel bisa juga dimanfaatkan untuk penangkap radikal bebas (antioksidan) dan anti-kanker juga mengatasi asam urat.  Daun Kepel biasanya digunakan oleh masyarakat untuk mengobati asam urat dengan cara direbus atau dibuat teh. 
Lalap daun kepel yang masih muda dipercaya mampu menurunkan kadar kolesterol. Minum rebusan daun kepel juga dapat menurunkan kadar kolesterol. Rebusan ini dibuat dari 7 lembar daun kepel dan 3 gelas air. Air dan daun kepel ini kemudian direbus sampai tersisa satu setengah gelas. Air rebusan daun kepel diminum dua kali sehari, masing-masing sebanyak tiga perempat gelas.

Read more »

Ragam Manfaat Obat Bunga Kenanga

manfaat bunga kenanga untuk Penyakit Kulit Hingga Asma
Menurut Prof. Hembing Wijayakusuma dalam Ensiklopedia Tumbuhan Berkhasiat Obat Bunga kenanga dapat juga digunakan untuk beberapa pengobatan berikut ini:
a. Pemakaian Luar :
1. Demam nifas: 5 kuntum bunga kenanga, 5 kuntum bunga turi merah, rimpang kunyit, kencur, temu hitam masing-masing 10 gram, dan 25 gram asam, semuanya ditumbuk halus, tambahkan sedikit garam dan air bersih, lalu digosokkan pada bagian punggung atau sebagai tapal pada perut. Lakukan dua kali sehari.

2. Encok (rematik) : 12 kuntum bunga kenanga yang belum mekar, 30 gram daun srikaya, 20 gram daun ketapang, 20 gram jahe, 10 butir merica, dicuci dan ditumbuk halus lalu tambahkan air dan kapur sirih sedikit, diaduk lalu digosokkan pada bagian badan yang sakit. Lakukan dua kali sehari.

3. Kudis (scabies) : 50 gram bunga kenanga dicuci dan ditumbuk halus, tambahkan 20 cc minyak goreng, dipanaskan sebentar, setelah dingin minyaknya dioleskan pada bagian kulit yang sakit.

4. Digigit serangga : 2 kuntum bunga kenanga, 1 kuntum bunga mawar, 10 kuntum bunga melati, diremas dengan 1 sendok teh minyak kelapa, kemudian ditempelkan pada luka bekas gigitan.

b. Pemakaian Dalam :
1. Sakit kepala : 15 gram bunga kenanga dan 15 gram jahe diiris-iris, direbus dengan 400 cc hingga tersisa 200 cc, lalu airnya diminum selagi hangat.

2. Mengatasi perasaan gelisah : 15 gram bunga kenanga dan 30 gram kim cim direbus dengan 600 cc air sampai tersisa 300 cc, lalu airnya diminum sedangkan kim cimnya dapat dimakan.

3. Malaria, asma : 3 kuntum bunga kenanga yang kering diseduh dengan 200 cc air mendidih lalu tutup rapat, setelah agak dingin disaring lalu diminum. Lakukan secara teratur.

4. Sesak napas (asma) :
- 15-30 gram bunga kenanga direbus dengan 200 cc air hingga tersisa 100 cc, tambahkan 1,5 sendok teh gula pasir, disaring lalu diminum lakukan dua kali sehari.
- 15 gram bunga kenanga dan 15 gram kulit semangka kering, direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, setelah dingin disaring lalu airnya diminum.

5. Radang saluran napas (bronchitis) : 10-15 gram bunga kenanga dan 10 gram pahap/umbi bunga lili kering direbus dengan 300 cc air hingga tersisa 150 cc, disaring lalu diminum selagi hangat. Lakukan dua kali sehari.

6. Batuk (tussis) : 15 gram bunga kenanga, 15 gram kulit jeruk mandarin/keprok kering, dan 10 gram pahap/umbi bunga lili kering direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 250 cc, lalu air diminum selagi hangat. Lakukan secara teratur.

7. Mencegah dan mengatasi hepatitis : 30 gram bunga kenanga, 20 gram temulawak, dan 15 gram bangle direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc. Setelah dingin, disaring lalu airnya diminum.

8. Mencegah dan mengatasi bau badan : 15 gram bunga kenanga dan gula batu secukupnya direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring lalu airnya diminum. Lakukan secara teratur.

9. Keputihan : 30 gram bunga kenanga dan 30 gram kulit delima kering direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, setelah dingin disaring lalu airnya diminum. Lakukan secara teratur 2-3 kali sehari.

10.Radang saluran kencing : 20 gram bunga kenanga, 30 gram daun kumis kucing segar, 30 gram sambiloto segar, dan 30 gram daun sendok segar, dicuci dan direbus dengan 1 liter air hingga tersisa 500 cc, lalu airnya diminum untuk dua kali sehari. Lakukan secara teratur.

Catatan :
Umbi bunga lili/pahap dapat dibeli di toko obat Tionghoa, kim cim dapat dibeli di supermarket. Setiap pengobatan dilakukan secara teratur. Untuk penyakit yang berat tetap konsultasikan ke dokter.

Read more »

KHASIAT DAN MANFAAT OBAT DAUN BELUNTAS

Daun Beluntas banyak tumbuh liar di pekarangan rumah, atau kebun. Daun yang aromanya khas ini juga biasa dibikin sayur pecel atau untuk urap.
Secara biologi tanaman beluntas di deskripsikan sebagai berikut:
nama Ilmiah: Plucea indica Less Baccharis indica L.
Nama lokal :
Sumatra : beluntas
Sunda : baluntas, baruntas
Jawa : luntas
Madura : baluntas, baruntas
Makasar : lamuntasa
Timor : lenabou.
China : luan yi
Inggris : marsh fleabane
Simplicia : Pluchea folium ( daun beluntas), Pluchea radix ( akar beluntas ).
Deskripsi tumbuhan :

• Tumbuh liar di daerah kering di tanah yang keras dan berbatu atau ditanam sebagai tanaman pagar.
• Memerlukan cukup cahaya matahari atau sedikit naungan. Banyak ditemukan di daerah pantai dekat laut sampai ketinggian 1.000 m dpl.
• Perdu kecil, tumbuh tegak sampai 2 m atau lebih.
• Bercabang banyak,berusuk halus, berambut lembut. Daun bertangkai pendek, letak berseling, helaian
• daun bulat telur sungsang. Ujung bulat melancip, tepi bergigi, berkelenjar, panjang 2,5 sampai 9 cm.
• Lebar 1 - 5,5 cm. dengan warna hijau terang bila diremas mengeluarkan bau harum.
• Bunga majemuk dengan bentuk malai rata, keluar dari ketiak daun dan ujung tangkai.
• Bunga berbentuk bonggol, bergagang ataupun duduk, berwarna putih kekuningan sampai ungu.
• Buah longkah agak berbentuk gasing, kecil, keras berwarna coklat dengan sudut-sudut berwarna putih.
• Biji kecil, coklat keputih-putihan. Perbanyakan dengan setek batang yang cukup tua.

Beberapa manfaat obat dari daun Beluntas sebagai berikut:
Kegunaan:

Demam.

15 helai daun beluntas diseduh dengan segelas air panas. Setelah agak dingin, disaring. Diminum sekaligus lx sehari.

Bau badan dan bau mulut.

Beberapa helai daun beluntas muda dikukus lalu dimakan sebagai lalap.

Pegal - linu.

Beberapa helai daun beluntas diseduh dengan segelas air panas. Ramuan ini untuk diminum 2x sehari

Keputihan.

20 helai daun beluntas, 1 akar tapak liman direbus dengan 1 gelas air sampai airnya tinggal setengah. Diminum sekaligus, lx sehari.

Nyeri pinggang dan pinggul.

1 akar beluntas, 1 ibu jari kencur, 1 ibu jari temulawak, 1 ibu jari kunyit direbus dengan 1 gelas air sampai airnya tinggal setengah. Diminum lx sehari, sekaligus.

Rematik.

Akar beluntas direbus dengan segelas air Saring, minum lx sehari sekaligus.

Sakil perut.

20 helai daun beluntas dicuci bersih lalu diremas-remas sampai hancur Seduh dengan segelas air panas sambil diberi sedikit asam dan garam, lalu disaring. Diminum selagi masih hangat. Ramuan ini untuk diminum 2x sehari.

Nyeri haid.

20 helai daun beluntas dicuci bersih lalu diremas-remas sampai hancur Seduh dengan segelas air panas sambil diberi sedikit asam dan garam, lalu disaring. Diminum selagi masih hangat. Ramuan ini untuk diminum 2x sehari.

Read more »

Atasi Bau Badan Tak sedap Dengan Ramuan Herbal

Masalah Bau Badan alias "BB" bisa mengakibatkan kita menjadi rendah diri dalam pergaulan. Meskipun saat ini banyak tersedia kosmetika modern untuk mengatasi bau badan, namun tidak ada ada salahnya bila dipadukan dengan resep dari nenk moyang kita untuk mengatasi bau badan ini.

Disamping bau badan ada lagi yang menghambat pergaulan kita yaitu bau mulut,dan nafas juga bau. Untuk mengobati masalah bau bauan yang tak sedap ini, bisa menggunakan berbagai jenis tanaman yang ada disekitar kita.

Untuk menghilangkan bau badan bisa mencoba dengan :

Temulawak
5 iris temulawak dicuci lalu direbus dengan setengah gelas air selama seperempat jam. Kemudian airnya diminum sekaligus 1 kali sehari.

Bunga Melati
30 kuntum bunga melati dicuci. Masukkan kedalam gelas berisi air matang,lalu tutup dengan plastik yang dilubangi kecil-kecil.
Embunkan selama satu malam.
Pemakaiannya, minum setiap pagi selama lima hari berturut-turut.

Daun Jeruk Nipis
Beberapa helai daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, di cuci dan lumatkan. Pulung kecil-kecil menjadi seperti pil.
Makan tiga kali sehari sesudah makan 1 atau 3 butir.

Beluntas
Beberapa helai daun beluntas muda di kukus lalu di makan sebagai lalapan. Lakukan setiap hari.

Bau Mulut
Untuk meghilangkan aroma tak sedap dari mulut, gunakan resep sebagai berikut :
Daun Sirih
5 helai daun sirih dicuci,direbus dengan 3 gelas air. Setelah dingin dipakai untuk kumur-kumur. Lakukan sehari tiga kali.

Pegagan
1 cangkir daun pegagan dan 8 buah kapulaga dicuci,lalu diseduh dengan setengah gelas air matang, tutupi. Setelah dingin disaring dan diminum pagi-pagi di saat perut masih kosong.

Bunga Cengkeh
5 kuntum bunga cengkih di cuci, di seduh dengan setengah gelas air. Biarkan sampai dingin. Gunakan airnya untuk berkumur.

Untuk menghilangkan bau mulut karena habis makan pete atau jengkol, makanlah kopi bubuk secukupnya dan kemudian minumlah air dingin yang sudah masak.

Sedangkan untuk mengobati nafas yang bau,bahan-bahannya adalah :

30 gram daun beluntas,
5 gram buah pinang muda,
5 gram garam dapur.

Semua bahan direbus dengan air secukupnya. Lalu di minum tiga kali sehari. Lakukan selama beberapa hari selayaknya kita minum teh.

Read more »