CARA PRAKTIS PAKAI BAWANG MERAH UNTUK TURUNKAN KOLESTEROL

Bawang Merah pastinya selalu ada di dapur kita.  Disamping sebagai bumbu utama dalam masakan, banyak artikel dan penelitian yang telah dilakukan terkait khasiat bawang merah salah satunya dalam menurunkan kadar kolesterol dan darah.
 
Berikut ini cara mudah untuk menggunakan bawang merah sebagai obat kolesterol darah:
1. Ambil bawang merah segar sebanyak 20 gram dan cuci sampai bersih;
2. kupas kulit arinya denga pisan dan kemudian iris tipis;
3. Bawang yang sudah diiris siap dikonsumsi untuk tekan kolesterol.

Irisan bawang bisa langusng dimakan dengan nasi,  ulangi 3 kali dalam sehari.

Read more »

OBATI SAKIT JANTUNG DAN PENYEMPITAN PEMBULUH DARAH DENGAN KETUMBAR

Kolesterol pada darah terjadi karena pola hidup yg tidak sehat, seperti banyak konsumsi makanan berlemak serta kurang gerak.  obesitas, merokok, faktor keturunan, kecanduan minuman  alkohol juga dapat meningkatkan kandungan kolesterol.

Secara alami kolesterol telah ada didalam darah, namun ketika anda konsumsi makanan yang punya kandungan kolesterol tinggi, maka kandungan kolesterol dalam darah jadi tinggi juga.  Hal ini tidak  menyehatkan serta bisa meningkatkan resiko penyakit jantung, stroke dan lain.

Berikut manfaat dari biji ketumbar secara garis besar:

1. sebagai anti rematik dan radang sendi
2. mengatasi peradangan pada kulit
3. menurunkan kadar kolesterol dalam darah (ini sesuai pengalaman yang di sampaikan di tulisan ini)
4. mengatasi keluhan pencernakan
5. mengatasi panas dalam
6. anti diabetes
7. meredakan nyeri haid
8. menjaga kondisi mata
9. anti oksidan (menangkal radikal bebas dalam tubuh)
10. mengatasi perut kembung
11. menyembuhkan sembelit
12. anti kanker usus
13. mencegah penyakit hipertensi
14. menambah stamina pria

Cara Membuat Ramuan Ketumbar Bubuk:
1. Siapkan 1 gelas air panas
2. Siapkan ketumbar bubuk sebanyak 1 sendok makan.
3. Seduh dengan air panas yang sudah disiapkan
Diamkan selama 15-20 menit saring dan minum setiap pagi.

Read more »

Khasiat Habbatusauda alias Jintan Hitam

Habbatussauda saat ini sangat mudah dijumpai baik di apotek bahkan di minimarket atau swalayan tersedia.  Nigella sativa adalah nama ilmiah dari tanaman penghasil biji jinten hitam ini.  Tanaman jinten hitam ini pendek dan tinggi sekitar setengah meter saja. Bagian yang dimanfaatkan sebagai obat adalah bijinya.  Biji jinten hitam bisa diekstrak minyaknya dan minyak jinten hitam  ini paling baik untuk dikonsumsi sebagai obat atau suplemen harian kita.

KANDUNGAN HABBATUSSAUDA
Habbatussauda kaya dengan :
● Monosakarida, Polysakarida, glukosa, xylosa dsb.
● Fatty acid yang tidak jenuh (unsaturated essential fatty acid, EFA)
● 15 Amino acid yang membentuk protein
● Carotene yaitu sumber vitamin A
● Ion Kalsium, zat besi, Potasium, ion sodium, Magnesium, Selenium
● Vitamin A, C, E, B1, B2, B6


MANFAAT JINTEN HITAM
1. Bila diminum rutin, bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
2. Mengandung antioksidan Omega -3 & Omega -6 yang tertinggi.
3. Menyembuhkan asthma, bronchitis, alergi & anti flu.
4. Mencegah & menghilangkan/ mengurangi jerawat.
5. Menghaluskan & memutihkan kulit.
6. Memperlambat proses penuaan sel sehingga awet muda
7. Meningkatkan produksi susu ASI pada ibu yang menyusui.
8. Mengandung anti zat-zat penyebab tumor / kanker.
9. Menurunkan kadar gula darah ( cocok untuk diabetes mellitus ).
10. Meningkatkan & memperkuat daya konsentrasi.
11. Meningkatkan hormon testosterone & menyembuhkan impotensi.
12. Sumber serat tinggi untuk mengatasi gangguan pencernaan.
13. Mengobati darah yinggi, menormalkan tekanan darah & Jantung.
14. Megencerkan kekentalan darah & melancarkan aliran darah.
15. Mengobati rematik ,asam urat, kelelahan, letih lesu & menambah tenaga.
16. Untuk pekerja yang lebih banyak duduk diruang tertutup yang ber-AC.
17. Mengobati kurang darah ( anemia ) & Insomnia ( sulit tidur ).
18. Disarankan untuk perokok rutin mengkonsumsi untuk antibodi serangan tumor/ kanker paru/ tenggorakan.

Read more »