CARA PRAKTIS PAKAI BAWANG MERAH UNTUK TURUNKAN KOLESTEROL

Bawang Merah pastinya selalu ada di dapur kita.  Disamping sebagai bumbu utama dalam masakan, banyak artikel dan penelitian yang telah dilakukan terkait khasiat bawang merah salah satunya dalam menurunkan kadar kolesterol dan darah.
 
Berikut ini cara mudah untuk menggunakan bawang merah sebagai obat kolesterol darah:
1. Ambil bawang merah segar sebanyak 20 gram dan cuci sampai bersih;
2. kupas kulit arinya denga pisan dan kemudian iris tipis;
3. Bawang yang sudah diiris siap dikonsumsi untuk tekan kolesterol.

Irisan bawang bisa langusng dimakan dengan nasi,  ulangi 3 kali dalam sehari.