Khasiat daun Kacang Panjang alias Lembayung

Daun Lembayung atau juga daun kacang panjang banyak dimanfaatkan oleh ibu-ibu untuk sayur baik dijadikan sayur bobor, urap, sayur bening, sayur asam, pecel dll.  Daun kacang panjang yang dapat digunakan untuk dikonsumsi tentu saja daun yang masih muda.

Kandungan gizi pada Lembayung memang terbilang sangat banyak dan bermacam senyawa didalamnya. Diantara yang bisa kami terangkan dan berikan adalah : Protein, Kalori. Lemak, Kalsium, Karbohidrat, Lemak, Vitamin A, Fosfor, Zat besi dan Vitamin B. Beberapa kandungan yang sudah disebutkan salah satunya ialah memang sangat dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan Gizi atau nutrisi harian kita. Dan oleh sebab itu, hanya dengan mengkonsumsi satu jenis sayur ini saja, maka tubuh kita akan selalu sehat dan terjaga dari serangan radikal bebas.

Kandungan Gizi Dan Manfaat Sayur Lembayung Bagi Kesehatan :
Memperlancar Produksi ASI pada ibu yang menyusui.
    Mencegah penyakit anemia dan mmeperlancar peredaran darah.
    Memperkuat tulang, sendi dan juga gigi.
    Penambah tenaga dan mencegah lemah, letih dan kelesuan.
    Meningkatkan pola pikir dan kinerja dari otak.
    Meningkatkan kejernihan pandangan mata.
    dll.

Dari yang anda lihat dari beberapa manfaat diatas, Lembayung tak hanya untuk kesehatan saja, melainkan juga ikut berperan penting dalam menjaga kecantikan tubuh anda. Terutama khususnya bagi para ibu yang sudah melahirkan. Sangat cocok juga dikonsumsi oleh semua usia, entah itu anak kecil sampai juga pada lanjut usia..

1.Mengobati Pembengkakan Payu dara

Pada ibu yang baru saja melahirkan biasanya akan terjadi pembengkakan payu dara, ini terjadi karena produksi susu yang terjadi di dalam payudara wanita. Pembengkakan juga dapat terjadi karena bayi yang terlalu kuat menghisap payudara. Apabila mengalami pembengkakan ini, anda bisa membuat obatnya dengan daun lembayung ini. Cara pengolahannya menjadi obat pembengkakan ini juga cukup mudah, anda tinggal menyiapkan beberapa lembar daun lembayung, kemudian anda cuci bersih dan remas remas daun tersebut, lalu usapkan pada bagian payu dara anda. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukanlah setiap hari sampai pembengkakan tersebut sembuh.

2.Melancarkan Buang air Kecil

Apabila anda mempunyai masalah kurang lancarnya saat membuang air kecil anda bisa mengatasinya dengan mengkonsumsi daun lembayung ini. Urin yang ada di dalam tubuh apabila tidak di keluarkan dapat berbahaya bagi tubuh anda. Karena di dalam urin terdapat racun dan toksin yang dapat menimbulkan penyakit berbahaya apabila tidak segera di keluarkan. Apabila anda sering menahan buang air kecil juga dapat menyebabkan sakit pada kambung kemih dan pencernaan.

Cara mengolah daun lembayung menjadi obat pelancar kencing sangatlah mudah, pertama anda siapkan daun lembayung secukupnya kemudian cuci bersih, setelah di cuci rebuslah daun lembayung tersebut dengan air sampai mendidih kurang lebih selama 30 menit. Setelah itu tunggu sampai dingin, kemudian saring ambil airnya saja. Minumlah air daun lembayung tersebut setiap pagi dan sore. Apabila dirasa kurang enak anda bisa menambahkannya dengan gula merah.

3.Mencegah Kerontokan Rambut

Masalah kerontokan rambut mungkin bisa di alami oleh siapa saja baik pria maupun wanita. Dan apabila kerontokan ini di biarkan bisa saja membuat anda botak, dan tentunya rasa kurang percaya diri akan menghantui anda. Namun anda tidak perlu terlalu khawatir, ternyata daun lembayung ini juga bisa di jadikan obat untuk mencegah kerontokan pada rambut. Cara mengolah daun lembayung ini pun cukup mudah yaitu anda cukup menyiapkan daun lembayung dan di tambah dengan minyak kasutri.

Pertama anda remas remas daun lembayung, atau di tumbuk juga tidak masalah. Kemudian campur antara daun lembayung yang sudah lembut tersebut dengan minyak kasutri. Oleskan pada kulit kepala anda di sertai dengan pijatan yang lembut. Setelah anda mengoleskannya sudah rata, ambil handuk untuk membungkus rambut anda dan biarkan kurang lebih 30 menit agar sari daun lembayung tersebut meresap ke kulit kepala anda. Setelah itu anda bisa langsung membersihkannya dengan keramas dan lakukanlah secara rutin.

4.Memperlancar Produksi Asi

Asi merupakan asupan nutrisi yang sangat penting bagi perkembangan bayi. Mengkonsumsi makanan lain selain asi bagi bayi yang berumur kurang dari 6 bulan dapat menyebabkan pencernaan bayi terganggu. Bagi anda yang sedang mempunyai bayi yang berumur kurang dari 6 bulan tentu sangat menginginkan produksi asi anda meningkat. Cara mudah meningkatkan asi anda yang cukup efektif adalah dengan mengkonsumsi daun lembayung ini. Anda bisa menjadikan daun lembayung ini sebagai lalapan, sayur atau olahan masakan yang lainnya. Kelebihan daun lembayung ini adalah memiliki aroma yang tajam sehingga tidak membuat ibu menyusui menjadi mual dan muntah.

5.Memperlancar Peredaran Darah

Daun lembayung juga mempunyai manfaat yang hampir sama dengan kacang panjang yaitu dapat memperlancar aliran darah pada tubuh. Sudah di ketahui bahwa darah merupakan cairan yang sangat penting bagi tubuh karena merupakan pendistribusi oksigen dan sari sari makanan ke seluruh tubuh. Dengan lancarnya peredaran darah anda maka kinerja dari organ tubuh yang lainnya pun akan maksimal, sehingga anda akan terhindar dari penyakit jantung dan strok.

Read more »

Khasiat Daun Ekor Naga

Daun Ekor naga adalah nama tanaman hias yang lumayan sering kita lihat karena bentuk daunnya yang cukup unik,  hanya saja banyak orang yang tidak tahu bahwa namanya adalah adalah daun ekor naga.  Nah seletah anda melihat gambar dibawah ini, mungkin anda langsung ingat namun lupa dimana melihat daun ekor naga tersebut. Disebut daun ekor naga karena secara fisik bentuk daun ini memang mirip dengan ekor ular naga. Nama ilmiahnya adalah Rhaphidophora pinnata (L.f.) Schott, dengan ciri utama adalah tanaman merambat, daunnya berukuran besar serta daun berlekuk dalam.

Cara memanfaatkan khasiat obat Daun ekor naga umumnya dengan merebus dengan air, beberapa manfaat dari daun ekor naga adalah sebagai berikut :

Obat batuk 
Daun ekor naga kerap jadi obat herbal alternative untuk mengobati penyakit batuk yang muncul. Anda bisa merebus daun ekor naga sampai mendidih, serta dapat pula memberikan jenis obat herbal yang lain seperti type jahe untuk mengoptimalkan efek pengobatan dari sakit batuk yang anda derita.

Obat paralysis 
Paralysis adalah keadaan badan yang alami kelumpuhan. Daun ekor naga juga kerap digunakan terlebih pada daerah Vietnam juga sebagai satu diantara obat yang bisa mengobati paralysis. Umumnya pasien pasien paralysis bisa konsumsi rebusan dari daun ekor naga untuk menolong mengobati penyakit yang dideritanya.

Mengobati reumatik 
Fungsi daun ekor naga yang juga sudah banyak digunakan yaitu untuk mengatasi rematik. Anda kerap alami reumatik serta rasa sakit di bagian tulang serta otot anda? mungkin saja selain konsumsi obat untuk penyakit reumatik, anda bisa coba rebusan dari daun ekor naga ini. Rebusan dari daun ekor naga, atau anda dapat konsumsi the daun ekor naga bisa menolong anda kurangi rasa sakit yang muncul sebagai akibat dari timbulnya penyakit reumatik pada badan anda.

tentu saja, selain dengan minum rebusan dari daun ekor naga, anda mesti beristirahat serta membuat badan anda jadi rileks supaya rasa sakit yang dikarenakan reumatik pada badan anda dapat cepat hilang.

Membersihkan darah kotor 
Di Indonesia sendiri, rebusan dari daun ekor nagi kerap digunakan oleh orang – orang juga sebagai pembersih darah kotor. Biasanya, darah kotor yang dihadapi oleh penderitanya bakal menyebabkan beberapa hal berikut :

- Jerawat
- Bisul
- Luka yang bernanah
- Luka yang susah sembuh

Dengan memakai rebusan daun ekor naga juga sebagai obat obatan herbal, jadi keadaan darah kotor yang anda alami dapat berkurang gejalanya.

Mengobati radang kulit. 
Keadaan kulit yang dipunyai orang tidak sama – beda. Ada orang yang sangatlah sering mengalami peradangan serta infeksi pada kulit. Untuk anda yang kerap alami peradangan serta infeksi pada kulit, seperti :

- Ruam serta bentol – bentol
- Kutu air
- Kurap
- Bisul kecil

Jadi anda bisa mencoba untuk memakai daun ekor naga sebagai obat luar. Di bawah ini cara-cara memakai daun ekor naga juga sebagai penyembuh dari peradangan kulit :

- Potong serta cacah daun ekor naga
- Letakkan serta berikan hasil cacahan dari daun ekor naga ke area kulit yang mengalami peradangan
- Apabila pelu, anda bisa mengkompres hasil cacahan dari daun ekor naga selama beberapa saat supaya hasilnya bisa lebih maksimal.
- Mengobati radang kulit

Mengatasi tumor 
Tumor adalah kondisi di mana munculnya pembengkakan di bagian badan tertentu. tumor sendiri dapat nampak dimanapun di semua sisi badan anda, serta biasanya letaknya ada didalam tubuh.

Dengan konsumsi hasil rebusan dari daun ekor naga, jadi anda bisa mencegah serta menyembuhkan tumor  menjadi semakin besar serta mengganggu manfaat organ tubuh. Akan tetapi, butuh dikerjakan kontrol medis terlebih dulu oleh dokter yang telah pakar di bagiannya, serta rebusan daun ekor naga cuma berbentuk supplementary atau tambahan.

Mengobati kanker 

Salah satu manfaat serta faedah yang seringkali dirasa serta diakui oleh masyarakat luas adalah daun ekor naga dapat untuk menyembuhkan penyakit kanker yang anda derita. Walapun memanglah belum dipatenkan juga sebagai obat kanker, tetapi rebusan dari daun ekor naga ini bisa jadi alternative pengobatan dari kanker.

Anda bisa mengkonsumsi daun ekor naga ini dengan merebusnya, serta meminum hasil dari rebusan daun buah naga dengan teratur. Hal ini dapat juga anda kerjakan sebagai langakah supplementary atau yang sifatnya penambahan saja disamping penyembuhan secara medis.

Baik untuk kesehatan tulang 
Salah satu manfaat lain dari daun ekor naga adalah baik untuk kesehatan tulang anda. hal tersebut disebabkan oleh kandungan kalsium yang ada pada tanaman daun ekor naga. Kalsium yang terdapat dalam daun ekor naga ini bisa bermanfaat untuk :

- Menjaga kesehatan serta kekuatan tulang
- Baik untuk saat pertumbuhan, lantaran bisa meninggikan tubuh
- Mencegah osteoporosis
- Membantu pengobatan patah tulang.
- Baik untuk kesehatan Tulang

Mempercepat pengobatan luka 
Daun ekor naga mempunyai kandungan zat besi yang cukup tinggi. Kandungan zat besi inilah yang bisa menolong anda dalam mempercepat pengobatan luka yang anda alami, baik itu luka yang ada diluar ataupun luka yang ada didalam.

Mencegah anemia 
Anemia adalah keadaan di mana badan alami kekurangan darah. Dengan kandungan zat besi yang terdapat didalam daun ekor naga, jadi anda bakal terlepas dari gejala – gejala anemia, yakni :

- Badan merasa lemas, letih, lesu, lunglai, serta lemah (gejala 5 L)
- Mudah diserang penyakit
- Tidak bersemangat dalam beraktivitas.

Itulah beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan dari daun ekor naga.

Read more »

KHASIAT DAN MANFAAT REBUSAN KULIT BUAH SALAK UNTUK ATASI DIABETES MELITUS

Buah salak atau nama ilmiahnya Salacca zalacca merupakan tanaman palem-paleman yang mudah didapatkan.  Kulit buah salak ini mirip sekali dengan kulit ular makanya nama internasionalnya adalah snake fruit atau buah ular.  Kulit salak yang selama ini dibuang begitu saja ternyata sangat bermanfaat bagi penderita diabetes atau penyakit gula.
Kulit salak mengandung unsur kimia yang berguna bagi kesehatan. Unsur kimia dalam kulit buah salak tersebut bekerja secara bersamaan pada tubuh pasien untuk menyembuhkan penyakit. Unsur aktif yang terkandung di dalam kulit salak yang berkhasiat untuk menyembuhkan penyakit diabetes adalah:
1. Ferulic Acid dan Proline; senyawa yang mendorong terbetuknya kolagen dan elastin (dua unsure penting untuk memulihkan jaringan).
2. Cinnamic acid derivatives; senyawa yang mendorong regenerasi sel epitel
Zat zat diatas berperan penting dalam proses perbaikan pancreas pada penderita diabetes tipe I.
3. Arginin; senyawa yang menstimulir pembelahan sel dan memperkuat biosintesa protein. Zat Bee Health Products & Bee Health Propolis ini sangat bermanfaat untuk normalisasi sel-sel tubuh agar responsive pada insulin, zat ini sangat dibutuhkan oleh penderita diabetes tipe II
4. Pterostilbene; senyawa ini merupakan zat anti diabetes dan berperan langsung dalam menurunkan kadar gula darah.

Cara penggunaan kulit salak sebagai obat diabetes :
1. Ambil kulit salak dari 4 – 6 buah salak, cuci bersih.
2. Masukkan ke dalam kuali tanah tambahkan 1 liter air.
3. Rebus menggunakan api kecil sekali, sampai mendidih airnya.
4. Saring dan minum airnya.
catatan : Kulit salak yang sudah direbus tidak bisa dipergunakan kembali. Sehari minum 1 liter air rebusan kulit salak. Lakukan sampai 2 minggu secara terus menerus, dan gula darah akan menjadi normal, dan selain itu tekanan darah akan stabil.

Read more »

Khasiat Daun Rambutan Untuk Rambut Uban

Buah rambutan yang nama ilmiahnya adalah Nephelium lappaceum, tentunya sangat akrab dengan masyarakat di indonesia, ada banyak jenis rambutan dari Aceh rapiah, binjia dll.  Disamping buahnya yang enak dan bermanfaat, ternyata daun rambutan juga banyak menyimpan khasiat, salah satunya untuk menghitamkan rambut beruban.  

Rambut ubanan saat ini tidak hanya terjadi ada orang tua saja, orang muda bahkan anak-anak pun sudah banyak yang rambutnya beruban. Uban ini terjadi karena banyak faktor bisa karena faktor genetik, makanan, gaya hidup atau akibat stress.

Rambut yang berwarna hitam berubah menjadi putih terjadi karena adanya perubahan warna dari  pigmen dari rambut itu sendiri.

Berdasarkan kajian penelitian, daun rambutan mempunyai kandungan kimia berupa polifenol, saponin dan tannin, dan hormon.  Hormon dan zat-zat tersebut terbukti sangat mujarab untuk mengembalikan warna melanin atau warna pigmen rambut yang telah mati dan  menjaga kesehatan kulit kepala, sehingga selain rambut kita jadi hitam juga rambut akan tumbuh subur, kuat dan tidak mudah rontok. 

Cara membuat ramuan penghitam rambut dari daun rambutan sangatlah mudah.

1.  Siapkan daun rambutan segar, cuci dengan air sampai bersih.
2.  Daun rambutan yang sudah dicuci tadi ditumbuk sampai halus, kemudian ditambah air secukpnya lalu diperas menggunakan kain atau saringan. 
3.  Air perasan daun rambutan tadi, diusapkan secara merata ke semua bagian rambut diamkan selama kurang lebih 15-30 menit agar meresap.
4. Lakukan hal ini secara teratur satu hari sekali sebelum mandi, niscaya rambut Anda akan semakin hitam dan sehat.

Read more »

Khasiat Daun Jati Untuk Kolesterol, Anemia, Rambut dan Hipertensi

Tanaman Jati atau nama ilmiahnya adalah Tectona grandis dikenal sebagai penghasil kayu kelas untuk meubel, dan daunya sering dimanfaatkan masyarakat sebagai pembungkus seperti di beberapa tempat di jawa yang didekatnya ada hutan jati biasanya milik perhutani, daun jati biasa dipakai sebagai pembungkus makanan seperti untuk pincuk nasi pecel atau pembungkus tempe.  Mungkin pernah juga kita lihat di tv ada tanyangan orang desa yang menggantungkan hidupnya dengan menjual daun jati.

Daun jati yang masih kuncup warnanya kemerahan dan jika diremas maka tangan kita akan menjadi merah. Warna merah ini banyak dipergunakan untuk zat pewarna alami makanan atau bahkan pewarna alami batik

Sejatinya bagian dari tanaman Jati ini menyimpan khasiat yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita. Kandungan senyawa kimia dalam daun jati yang bisa bermanfaat untuk kesehatan diantaranya: Saponin, galaktin, Quinon, Flavonoid, katekat, steroid/triterpenoid, dan Quercetin.

Mengatasi kolesterol
Kandungan tannin, saponin dan quercetin dapat bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol. Ilmiahnya, quercetin bermanfaat untuk meningkatkan kinerja enzim lipase sehingga proses metabolism pilid bisa kekerja secara maksimal. Kandungan saponin berfungsi untuk menghilangkan plak pada pembuluh darah penyebab darah tinggi dan melebarkan pembuluh darah sehingga peredaran darah keseluruh tubuh tetap lancar. Sedangkan kandungan tannin untuk menghambat penyerapan nutrisi sehingga lemak tidak diserap oleh tubuh. Lemak yang tidak diserap akan keluar berupa feses.

Menurunkan Tekanan Darah
Kandungan saponin pada daun jati bermanfaat untuk mencegah hipertensi.

Mengatasi Anemia
Ekstrak daun jati dipercaya untuk mengatasi anemia, hal ini telah dibuktikan oleh beberapa penelitian yang lakukan oleh para ilmuwan Togo. Menyatakan ekstrak daun jati yang diujicobakan pada seokor tikus ternyata mampu meningkatkan konsentrasi hemoglobin, trombosit, kadar retikulosit  dan hematokrit serta dapat menambah daya tahan pada trombosit muda.

Mengatasi Diabetes
Untuk menurunkan kadar glukosa dalam darah dapat memanfaatkan ekstrak batang kulit jati.

Menyehatkan Rambut
Biji Jati telah dipercaya dapat digunakan untuk menyehatkan dan menumbuhkan rambut, hal ini banyak dilakukan di India sebagai obat rambut tradisional.

Read more »

Khasiat Tanaman Murbei Untuk Obat Diabetes,Hipertensi, Jantung, Rambut Rontok dan Uban dll

Tanaman Murbei atau nama ilmiahnya adalah Morus alba mungkin sudah jarang dijumpai disekitar kita.  Bahkan mungkin ada yang hanya pernah mendengar saja bahwa, daun murbei digunakan sebagai makanan ulat sutera sehingga tanaman murbei banyak dijeumpai di daerah penghasil sutera.

Dalam bahasa inggris disebut Mulberry, dan oleh lidah orang kita dipelesetkan menjadi murbei.  Sejak jaman dahulu murbei telah diketahui  mempunyai khasiat pengobatan. Murbei ini diduga merupakan tanaman asli dari China daratan dan kemudian menyebar keseluruh dunia.  Tanaman murbei cukup mudah dikenali terutama dari buahnya yang berwarna ungu tua ini dan berbentuk buni.
Murbei banyak mempunyai khasiat obat yang bisa digunakan secara langsung oleh masyarakat.
Berikut ini beberapa khasiat dari tanaman murbei untuk obat.

Diabetes
Daun murbei segar 10 gram dicuci bersih. Rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa +/- 1 gelas. Setelah dingin diminum secara rutin satu gelas setiap hari.

Hipertensi
Daun murbei segar 15 gr dicuci bersih, Rebus dengan 2 gelas air selama 15 menit. Setelah dingin air rebusan dibagi 2 diminum pagi dan sore.

Bisul dan radang kulit
Daun segar sebanyak satu genggam cuci lalu rebus dengan dua gelas air biarkan sampai tersisa satu gelas. Setelah dingin kemudin disaring, diminum sekaligus.
Rebusan daun murbei juga berguna untuk membersihkan darah jika diminum secara teratur.

Jantung lemah
Buah murbei dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung. Kadungan alami di dalamnya mampu memperkuat sistem saraf dan mengurangi kolesterol jahat sehingga mencegah penyumbatan di aliran darah. Sehingga sangat efektif dalam mencegah serangan jantung dan stroke.


cara : Buah murbei segar sebanyak 10 gram ditambah air masak 1 gelas lalu dibuat jus dan langsung minu. 


Bisa ular
Daun murbei segar sebanyak 20 gram cuci lalu digiling halus, tambahkan 1/2 cangkir air masak, disaring dan diperas; air yang terkumpul bisa langsung diminum sekaligus.

Rematik,
Ranting murbei kering sebanyak 15 gram rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring lalu diminum.

Hepatitis kronis, Anemia dan Hipertensi
Buah murbei segar sebanyak 10 gram ditambah air masak 1 gelas lalu dibuat jus dan langsung minum

Menghaluskan kulit dan Flek Hitam pada wajah
Murbei mengandung anthocyanin, jenis antioksidan yang lebih kuat daripada antioksidan dalam buah lainnya. Antioksidan ini dapat melindungi kulit dari efek radikal bebas dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.  Antioksidan dalam Murbei dapat menghapus bintik-bintik gelap di wajah.

Rambut Rontok
Jika Anda menderita kerontokan rambut, ekstrak murbei adalah alternatif yang aman dan alami. Anda dapat mengaplikasikan jus buah murbei ke rambut.  Produksi melanin di rambut bisa ditingkatkan oleh kandungan dalam buah murbei. Saat ini banyak orang muda yang rambutnya beruban prematur.  Dengan minum jus murbei secara teratur bisa membuat rambut jadi sehat.

Read more »